料理男子のお弁当日誌

みなさん　こんにちはヽ(^0^)ノ

アトラスホームの一ノ瀬です！

僕は一人暮らしなので、お昼にはお弁当を持っていきます♫

しかも前職の大工さんの頃にもお世話になった保温弁当箱です！



　これはお味噌汁だけでなく、ご飯まで保温してくれる優れモノです(ﾟ∀ﾟ)

今のような冬場の職人さんには必需品ですね(*´∀｀*)

昨日の中身はこんな感じです　↓　↓　↓





腹持ちの良い雑穀入りご飯、大根とがんもどきのお味噌汁、

前日の残りの肉味噌もやし炒め、玉子焼き、冷凍食品(主婦の味方ですね)です！

そして今日の中身です　↓　↓　↓





同じご飯、玉ねぎとがんもどきのお味噌汁
前日の残りのかぼちゃの煮物とじゃがバター炒め、鮭の塩焼き、玉子焼きです！

大体同じパターンです(^Д^)b

毎朝作るのはお味噌汁と玉子焼きくらいで

あとは前日の残りもので済ませちゃいます(-_-;)

栄養が偏らないように、意識して野菜を摂ろうと思っていますが
なかなかに難しいですね('A`)

ただ一通りの家事はこなせるので、いつでもお嫁に行けますヽ(*´∀｀)ノ(笑)